¿Un tesito de apio?

Al ser diurético, el apio ayuda a bajar de peso a través de la orina, y no sólo eso! También baja la glucosa, regulariza la presión e hipertensión y puede ser de gran ayuda para quienes tienen problemas reumáticos.

¡Anímate a probarlo!

Realizar un té es sumamente sencillo, todo se sintetiza a introducir en un recipiente con agua el vegetal o hierba seca de la que deseemos obtener la infusión. Sin embargo cada uno tiene su particularidad, en el caso de té de apio se recomienda 3 veces al día antes de los alimentos (por sus beneficios como potente diurético), considerando una semana de descanso para no sobrecargar a nuestro organismo.

¿Un tesito de apio?

Vida saludable

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